منوعات
ليس مجرد دور برد.. صحيفة بريطانية تحذر من الإصابة باضطراب صحي خطير
مع حلول فصل الشتاء من كل عام وانخفاض درجات الحرارة يصاب العديد من الأشخاص بالانفلونزا والرشح والزكام، ولكن تلك الأعراض المرضية قد تدل على إصابة الشخص باضطرابات صحية قد تكون خطيرة على حياته، وقد تؤدي في حالات نادرة للوفاة بسبب البرودة.
وبحسب دراسة نشرتها صحيفة الصن البريطانية”، فإن العديد من الأشخاص يصبحون أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية بسبب انخفضا الحرارة خلال فصل الشتاء، فما هو سبب تأثير البرد على القلب؟
- يؤثر البرد على القلب مما يؤدي لحدوث اضطرابات حيث يعمل القلب بشكل أكبر ليحافظ على دفء الجسم بينما ترتفع وتيره النبض.
- تسارع نبضات القلب مما يؤدي لزيادة الإصابة بالنوبات القلبية.
- يزيد مخاطر باضطرابات القلب بسبب البرد للأشخاص المتقدمين بالعمر وخصوصًا للأشخاص الذين يعانون بالبدانة أو بعض الأمراض المزمنة.
نصائح طبية هامة للوقاية من اضطرابات القلب بسبب البرد
- ينصح الأطباء بالحرص على تدفئة المنزل في درجة حرارة لا تقل عن 18 درجة مئوية.
- تحضير الأطعمة والمشروبات الساخنة والصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن بدلًا من تناول الوجبات الباردة والسندويتشات.
- ممارسة التمرينات الرياضية لتسخين الجسم.
- ارتداء ملابس ثقيلة للوقاية من البرد عند الخروج من البيت.
أعراض النوبة القلبية
- ألم في الصدر.
- الشعور بالضغط وانقباض ملحوظ.
- الشعور بآلالام متفرقة في الجسم مثل الصدر والذراع، وخصوصًا الذراع الأيسر، والبطن والظهر.
- الشعور بالدوار.
- صعوبة التنفس.
- السعال.
- الغثيان والأعياء الشديد.
إقرأ أمطار 5 أيام متواصلة.. الأرصاد تعلن تفاصيل حالة الطقس حتى السبت القادم
